Tränings-grupperna

Vi erbjuder två träningspass i veckan med fokus på rörelseglädje och välmående. Våra pass är anpassade för deltagare på alla nivåer och utformade för att stärka kroppen genom varierade och inspirerande övningar.

Här står gemenskap och träningsglädje i fokus, och vi vill skapa en inkluderande miljö där alla känner sig välkomna.

Oavsett tidigare erfarenhet är du välkommen att delta och upptäcka hur träning kan bli en rolig och energigivande del av din vardag.

  • För Träningsgrupperna är ansvarig tränare Lova Johansson

  • För att hantera scheman, nyhetsutskick, etc. använder vi ett system som heter SportAdmin. Till SportAdmin finns en app som du kan installera på din telefon. Den är gratis och du kan läsa mer om och hämta medlemsappen här.

    I appen får du tillgång till anpassade nyheter, utskick samt scheman.

    Ordinare tider finns även i Kunskapsbanken

  • Det finns mer information att tillgå i Kunskapsbanken. Där finner du exempelvis tävlingskalender, utrustningslista samt ordinarie träningstider.

  • Gruppens ålder är bred och spänner från ca 12-18år. 

    • Att tillsammans vara i rörelse – med skratt som drivkraft.